最好不要堕胎，如果已经堕了，要去寺院找师父做超度。自己要多念佛，地藏菩萨本愿经亦可。多种善因，多布施供养，功德回向。地藏菩萨本愿经上说：眷属骨肉为修营斋，资助业道，未斋食竟，及营斋之次，米泔菜叶不弃于地，乃至诸食未献佛僧勿得先食。如有为食及不精勤，是命终人了不得力。如精勤。
南宁可以超度的地方是灵阳寺。灵阳寺位于广西壮族自治区南宁市马山县古零镇乾登山上，是马山县重点文物保护单位，是广西最大的岩洞式寺庙。
打胎了为什么要超度儿女与父母，皆有宿世渊源，所以佛教素有七世父母之说，意即儿女与父母至少有七世的深厚缘份；儿女追寻父母而来，却因父母轻视生命，堕胎、流产小产等原因导致失去生命，未能偿愿。孩子便会因爱而恨，因怨成债，滞留在阴阳之间形成婴灵，无法投胎，因无所依，便长期伴随父母。
等身体恢复一些后可以马上去寺庙对婴灵进行超度。也可以在家里念地藏经，念完后说愿以此功德回向给孩子。
白云观位于北京西便门外。北京白云观为道教全真龙门派祖庭，享有“全真第一丛林”之誉。新中国成立后，中国道教协会、中国道教学院及中国道教文化研究所等道教界的全国性机构均曾设立在白云观。在广大道教徒的心目中，它有着崇高的地位。2021年9月，中国道教协会副会长、中国道教学院副院长孟至岭升座北京。
在做完人流后，医院一般直接将孕囊进行抛弃处理。女性想超度孕囊，有两种方法。一是直接到寺院，花钱请出家和尚师父超度。这种方法的优点是快速有效，另一种就是自己真心忏悔，并诵佛经亲自超度。如诵《地藏经》《金刚经》《心经》或其它佛经，把功德回向给婴灵往生善道或极乐国土。做完人流后怎么恢复一般。
在东方文化中，生命被视为一个循环不息的过程，死亡并不是终结，而是另一个开始。在这样的信仰体系下，人们对于逝去的亲人总是怀有一种特殊的情感和责任感，尤其是对于那些未能充分体验生命便离世的婴灵。超度婴灵，即是通过宗教仪式帮助这些幼小的灵魂找到安宁的归宿，是许多家庭在面对不幸流产或婴儿早夭时选择的一种心灵慰藉方式。
超度婴灵究竟应该去往何方？这个问题在不同的宗教和文化中有着不同的答案。在佛教中，超度是通过念诵佛经、做功德、放生等行为来减轻亡魂的业障，帮助他们早日脱离轮回，进入西方极乐世界或是其他净土。而在道教中，超度则更多地与神仙、地府、鬼魂等概念相关联，目的是让婴灵得以升天或转世投胎。
在现代社会，随着科技的发展和人们观念的变化，超度婴灵的方式也在不断演变。一些家庭可能会选择在墓地举行简单的仪式，而另一些则可能通过网络平台进行虚拟的超度活动。无论形式如何变化，其核心目的都是为了表达对逝去生命的尊重和怀念，以及对婴灵未来幸福的美好祝愿。
超度婴灵的行为并非没有争议。一些人认为，这只是一种心理上的自我安慰，对于已经离开人世的婴灵并无实际帮助。他们主张，我们应该更多地关注如何预防悲剧的发生，比如提高医疗水平、改善生育环境等，而不是在事后寻求宗教上的慰藉。
另一方面，也有人担心超度仪式可能会被商业化利用，成为某些人谋取利益的手段。在一些地区，不乏有人打着超度的旗号收取高额费用，却无法提供真正的精神支持。因此人们在选择超度服务时需要谨慎，以免落入不良商家的陷阱。
尽管存在争议，但不可否认的是，超度婴灵的行为在很大程度上反映了人类对于生命的敬畏和对于死亡的深刻思考。它不仅仅是一种宗教仪式，更是一种文化现象，承载着人们对于亲情、责任和希望的深层表达。
在这个过程中，我们或许可以更加深入地思考生命的意义和价值，以及我们作为社会成员应该如何共同承担起保护每一个生命的职责。超度婴灵，最终的目的不是要确定他们去往何方，而是要让我们自己的心灵得到净化和提升，从而以更加积极和负责任的态度面对生活中的每一次挑战。
[网友]中鲁：
这篇文章让我对超度婴灵有了更深的理解，原来不仅仅是宗教仪式那么简单。
[网友]中国gansu1992xy：
好好静下心来，想想自己自己的优势是什么
[网友]丽娃liwa：
[网友]中原第一狂人：
[网友]为了家庭改变自己：
[网友]丙森火：
我认为超度婴灵的行为体现了人类对生命的尊重和对死亡的思考，这是非常宝贵的。
[网友]丽坤1976：