十二星座抑郁
十二星座谁最变态排名表
哎，特此大家再来看下【12星座应该如何对待抑郁情绪】吧，希望大家都能安好。
1. 希望大家照顾好自己的月亮星座和火星星座。
月亮星座让你找到最舒服的做自己的方式给自己回血。火星星座让你找到最适合的出气方式让自己发泄郁闷。 也希望全天下的抑郁人士能够找到适合自己的治疗方式十二星座哪个星座最容易抑郁。披着笑脸的哭泣的人能少点，再少点……
白羊座：豪饮一顿，和朋友吃喝玩乐!
白羊座的性格大大咧咧，对未来无所畏惧，对生活和感情有强烈的热情。他们的内心感情丰富，有好强的性格。不过，人生不如意之事十有八九，白羊座十次有九次能自己想开走出来，但只要有一次走不出来，就会陷入抑郁状态。面对抑郁，白羊座最好的治疗方案就是大醉一场十二星座哪个星座最容易抑郁。和信任的朋友喝酒聚餐，不醉不归，把所有烦恼都忘掉，第二天醒来又是一个快乐活泼的白羊!
金牛座：在事业上努力，勤奋赚钱!
对于踏实的金牛座来说，吃喝玩乐这些方式并不能让他们快乐起来，相反，会让他们更加空虚。金牛座要想走出抑郁，最好的方式就是提升自己，让生活充实起来。赚钱和学习是金牛座最重要的事情，学习有了收获，会让金牛座特别有成就感;银行卡有了新的入账，也能让金牛座满足感爆棚十二星座患抑郁症。所以，抑郁中的大金牛，努力赚更多的钱、学习更多的知识吧!
双子座：去看别的有意思的好玩的事情!
双子座是一个有着双重性格的星座，对于他们来说，现实中没有什么坎是过不去的，他们的情绪来得快去得也快。只要有让他们转移注意力的事情，双子座很快就把眼前的烦恼抛之脑后十二星座抑郁。双子座看起来随意潇洒，其实他们很会排解自己的情绪，因此，双子座永远都保持着斗志昂扬的状态，时时刻刻都能为人们带来正能量。
巨蟹座：哭一场吧!将情绪发泄出来!
2. 巨蟹座是一个感性的人，有些玻璃心的倾向。对于巨蟹座来说，每次不愉快的经历都可能给他们的心留下阴影。如果不把这些负面情绪宣泄出去的话，就会在内心积压，直到有一天彻底爆发，给自己前所未有的冲击，让自己陷入无边无际的悲伤当中。所以，巨蟹座一旦发现自己抑郁了，就要找各种方法把情绪宣泄出来。唱K、和朋友聊天、运动打球等，都是能让他们走出抑郁状态的方法12星座抑郁症。
狮子座：运动!竞赛!玩耍起来。
狮子座是一个运动型的星座，他们永远在家待不住，喜欢往外跑，喜好热闹的地方，不喜欢寂寞的感觉。很多狮子座都是白天笑嘻嘻，晚上哭唧唧，不愿意让别人看见自己脆弱的状态。所以，当狮子座抑郁的时候，可以选择运动、健身。运动不仅能让狮子座生活充实，而且累了一天的他们也没空去想东想西，精气神都会有不小的改变十二星座患抑郁症。
处女座：整理家务，收拾整理，断舍离。
处女座是一个集强迫症、洁癖、神经质于一体的。他们热爱整洁干净的环境，在这样的环境中，他们才能释放对生活的热情。如果抑郁状态的处女座还要面对一个杂乱无章的环境，无遗会让他们的内心更加崩溃。因此，打扫卫生是最明智的选择12星座抑郁症。劳累过后，洗个澡躺在干净的床上看着明亮的房间，能让处女座的坏情绪瞬间一扫而空，觉得生活又充满了希望。
天秤座：跟朋友聊聊天
天秤座是一个比较爱玩的人，他们注重平衡，善于交际，所以身边的朋友很多。虽然天秤座不一定会和每一个人交心，但是他们喜欢那种热闹的氛围和感觉。所以如果感觉自己陷入了抑郁，天秤座可以找朋友出去吃喝玩乐，在热闹的环境中忘却一切烦恼。也可以和朋友倾诉一下自己的苦闷，能让自己的负面情绪得到很好的宣泄十二星座患抑郁症。
天蝎座：冥想和放空自己。
天蝎座是一个性格相当内敛的人，他们通常不太愿意给别人添麻烦，有什么烦恼都是选择自己消化解决。他们认为世上没有感同身受，自己的苦恼只有自己知道。因此，天蝎座在感觉自己陷入抑郁的时候，可以选择暂时放下工作、学习，暂时放空自己十二星座患抑郁症。找个安静的地方，什么也不想，什么也不做，能让他们的内心逐渐安静下来，找到明确的方向。
3. 射手座：出国游玩，或者去自己不熟悉的地方
射手座是一个热爱自由的人，对于他们来说，没什么比出去旅游更快乐更放松的事情。虽然旅行要做许多准备和攻略，但是射手座乐在其中，而且很享受这种探索未知的感觉。所以，射手座治疗抑郁最好的方案就是出去旅游，去体验不同的风土人情，看看别的城市的风景，让自己的烦恼忘得干干净净十二星座哪个星座最容易抑郁。回来以后，也能更加游刃有余的解决问题。
摩羯座：投入精力在工作上!
对于摩羯座来说，事业就是他们生活中最重要的事情之一，他们在工作中能够找到自己的价值，能够认识全新的自我。在工作中的成就，让摩羯座觉得生活更加富有意义。所以，摩羯座的抑郁治疗方案就是让自己更加投入工作，让自己忙碌到没有时间想其他事情。努力过后收获的工作成果，会让他们觉得眼前的困难微不足道，工作的成就感是无以伦比的12星座哪个星座最容易得抑郁症。
水瓶座：尝试打游戏，在网络上跟人吐槽吧！
水瓶座是一个很喜欢玩的人，即使他们在为某一个目标而奋斗，也会选择劳逸结合。工作的时候认认真真，玩的时候也痛痛快快。水瓶座一般对游戏有一定的天赋，在虚拟的世界中，他们能找到放松的感觉。游戏晋级，也让他们成就感满满。所以，打游戏对水瓶座来说是一个不错的排解抑郁方法，但是一定要注意适度，切勿沉迷怎么避免抑郁情绪。
双鱼座：睡一觉!哭一场!
感性的双鱼座是十二星座中泪水最多的，他们太容易被触动，太容易掉眼泪十二星座谁最容易得抑郁。不过，爱哭也不一定是坏事，至少哭泣能让双鱼座释放出内心的情绪，找到一个发泄点。如果遇到不愉快的事情，心里一直过不去的话，双鱼座千万不要压抑自己，大哭一场就是最好的选择。哭过之后，双鱼座的心里会好受许多，面对现实的不如意会更有勇气去面对和克服。
每个星座的人都有着自己独特的性格 ，内在也隐藏着一些不为人知的人格特质，今天就让小妹为你揭开他们的真面目，看看12星座的变态指数吧！如何防抑郁情绪
1、/ 白羊座 /
70%：爆发型人格
白羊的火热、急性子、没耐性的特性很容易造成爆发型人格障碍。白羊平时都很绅士、很淑女，但是内在的暴力倾向一旦被激发，可就不一样了12星座抑郁症。情绪会极不稳定，易激惹，好争吵，常为小事暴跳如雷，不可自控，甚至对人使用暴力攻击。
/ 金牛座 /
42%：环形人格
因为金牛的性格比较内敛，内心世界轻易不被人看穿，就连他自己都很难弄个清楚。此星座的艺术家较多，而艺术家们最容易患上的症状就是情绪化、抑郁症等12星座抑郁症。金牛座的人们要注意了咯~
/ 双子座 /
2、 97%：边缘型人格
双子的性格比较精分都是众所周知的了，他们一会儿可以跟人好得不得了，一会儿则翻脸不认人。因此，常与周围人发生矛盾，以致人际关系紧张十二星座抑郁。所以他们不能正确地对待自己、判断自己，常感到孤独、抑郁及害怕独处。
/ 巨蟹座 /
58%：依赖型人格
巨蟹座的孩子们，天生就是一个需要依赖的宝宝。哪怕生活的艰苦把自己锻炼得再坚强、再冷漠，他的内心深处还是保留着自己的童心，不愿意放弃爱和依赖。这样的巨蟹很容易形成一种依赖型人格，慢慢软弱起来，没有了安全感。
/ 狮子座 /
66%：自恋型人格
3、其实狮子不一定都是很自恋的，除非是在权力很大的时候，就会变成霸道专横和病态的自恋人格。他们内心仿佛总有很多观众在盯着自己，一旦失宠和计划失败，就会觉得自己很失败、很没面子，容易走向一个极端，毁灭别人或自己。
/ 处女座 /
35%：强迫型人格
处女的洁癖、谨小慎微和鸡毛蒜皮大家一定见识的不少了。过分的话那就是一种心理强迫症，比如经常莫名奇妙地觉得门没有关好，地没有擦干净而一直在那里浪费时间。当你对自己要求过高，过于追求完美，那就可能已经患上了强迫型人格，只能过着紧张兮兮的无聊生活了。
/ 天秤座 /
85%：回避型人格
天秤依赖社会和人群，害怕被孤立，只能借助于人际关系来满足自己的浅淡心境。他们常常遇到事情就逃避，害怕责任等。如果天秤不能忠于内心，交再多的朋友也是孤独的。
4、/ 天蝎座 /
30%：偏执型人格
天蝎敏感多疑，对谁都不信任，同时又自我估计过高，对于工作或生活上的不顺利，也很少反省自己有何缺点与过失，听不进任何批评意见，总感到受人欺负，别人对他不忠实，偏执得让人恨得牙痒痒。
/ 射手座 /
100%：攻击型人格
射手的情商并不高，活力四射的身体似乎积聚着无穷的力量要发挥。你们极易产生兴奋和冲动，为人比较单纯，所以处事比较鲁莽，缺乏自制自控能力，稍有不顺便大打出手。
/ 摩羯座 /
5、 47%：自闭型人格
一般来说越是外表沉默的人，内心的故事越多，问题也越多。即使是事业很成功的摩羯，他的内心也很难有成功的喜悦。也是因为他们比较固执吧，沉默好静、与世无争、什么事情都激不起他们心里的浪花。
/ 水瓶座 /
88%：反型人格
腹黑对于高智商的水瓶来说是小菜一碟，他们的性格，像云像雨又像雾，所以他们的想法你别猜，也猜不透。他们用高智商足以把你弄的团团转，直到自己被捅了一刀，你也不知所然。
/ 双鱼座 /
95%：臆想型人格
好了，关于十二星座抑郁问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。