夏至从几月开始
夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。每年公历6月21日或22日为夏至，这天太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。
在中国古代，人们把“冬至”、“夏至”、“春分”、“秋分”四个节气作为一年四季的开始。冬至后白昼渐长，气温开始下降，进入冬至；夏至后白昼渐短，气温开始升高，进入夏至。古代人们很重视“冬至”和“夏至”，一些少数民族更是隆重纪念这两个日子。
从冬至之日起的20天后开始，也就是农历12月2日至12月22日这二十一天的期间里，就是冬至节气。冬至节气到春分节气之间的二十二或二十三天内，为春天的开始。
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种热雷雨骤来疾去，降雨范围小，人们称为“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡曾巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。然而炎夏的季节也是人们能观察到雷电交加的时候。
在古代道家阴阳理论中，每个季节都有自己的五行属性，《易经》中讲：冬至属水而夏至属木。所以按照中医的养生方法就要遵循五行养生法的生活规律，到什么季节就要滋什么脏腑。木对应肝与酸味、绿色、春季、东方等相应。夏季肝的功能比较活跃，所以要吃些酸味食品以补肾肝，如山楂、醋等。肝属木与酸味、绿色、春季相应。所以应该吃绿色、酸味食品。同时中医说：“夏九九”，一阴气初生，阳气转弱。故饮食方面要忌黏腻食物、忌过于油腻等。“夏三月不可食猪肥肉等动风之物”更不可吃冰镇的食物伤阳气。另一方面，夏天还要多吃一些生津止渴消暑的食物。西瓜又叫夏瓜、寒瓜、青门涤肝等；除能够止渴解暑之外还能够除湿邪，刺络寒邪。丝瓜、冬瓜、黄瓜、南瓜等都具有很好的消暑功效。
二十四节气的第五个节气为夏至日。此时太阳直射北回归线，当每年的这个时候，“北半球白天最长黑夜最短”。从这一天起进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”又《素问·六节脏象论》：“至者阴气之始也。”又《礼记·月令》：“（日长）至于中流而日影微在午矣。”夏至这天太阳在北回归线入地极深，北半球的白昼达最长，且越往北越长；纬度越高白昼越长；南半球则相反。夏至这天正午太阳高度最高。气候特点：炎热、干燥少雨、多风、多云、气压低、湿度大、天气闷热。
“春养肝、夏养心”，夏季气温高过35℃时五行属火、与酸味、绿色、红色相应。夏季多食红色食物可刺激神经兴奋、增加心血管功能.但红色食物火气大,食用过多会造成内火旺,加重口干舌燥症。所以在夏天的时候应该多吃一些苦味的食物.如苦瓜等绿色蔬菜和绿色肉类食品如瘦猪肉等,苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用,还可以起到清心寡欲的作用.由于湿邪与心相应,故夏季宜食苦味食品来以燥泄湿,以利于心脏。《周礼·天官·食医》：“以五味、五谷、五药养其病。”后世医家在养生中倡导“以苦代酸”的观点认为：夏季心火当令，苦味属水与心相应，“以苦泻火”，顺应天然气候之五行而养心阴有利于健康，为养心呐！此外按五脏五行养生法夏天应养心。因为夏季属火与酸味、绿色相应所以应多食酸味食品及绿色蔬菜如山楂、猕猴桃、草莓等以养肝助心安神除心火旺散暑气。《摄生消息论》：“夏季心旺肾衰
春分(公历每年的3月20日~3月21日之间)，夏至(公历每年的6月21日~6月22日之间)，秋分(公历每年的9月23日~9月24日之间)，冬至(公历12月21日~12月23日之间)。春分每年公历3月20日左右，太阳位于黄经0°（春分点）时，为春分。这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长（不考虑大气对。
二十四节气中，春分是3月20
夏至是几月几号夏至是我国的二十四节气之一的节气，夏至是每年公历的6月21日至6月22日的交节，夏至是太阳北边移动的转折点，所以在夏至这一天我们都是白天比晚上更长的——昼长夜短。但是夏至过后，正午太阳的高度开始逐渐的降低，太阳慢慢的向南方移动，我们的白天慢慢变短，晚上慢慢变长。对于我国是。
夏至，又称夏节、夏至节等，是廿四节气之第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21
一般北半球6，7，8三个月是夏季，南半球是冬季。夏至日那天，整个地球上除北极点和南极圈内的极夜地区外，所有地点的日出方向都是从东北方开始的，在西北方落下。2017年哪天夏至2017年06月21日夏至夏至：时间点在每年公历6月21日
一般来说，夏至的时间是每年公历6月21日至22日。当太阳移动到经度90度时，就是夏至的节点，所以夏至的时间是不固定的。夏天的这一天，阳光直射北回归线。此时，北半球的白昼时间达到全年最长。夏至后，阳光直射点逐渐南移。北半球的白天时间从2020年6月21日05:43:33开始。农历:六月二十一或四月二十二。
中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”麋与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而麋因属阴，所以在冬至日角才脱落；雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣；半夏是一种。
夏至，是二十四节气的第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21～22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。它标志着夏季正式开始，是一年中。
夏至：夏至在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始从北回归线向南移动，北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午。