【本期文章导读】
孩子厌学该怎么办
考试焦虑自我调适
三步帮助孩子摆脱厌学情绪
1、如果你发现孩子厌学，作为家长应对的四个小方法，你只要复制照做，孩子一到两个月后他有可能会爱上学习，而且呢，学习成绩也许会直线上升，孩子和你的关系也一定会非常的愉悦怎么解决孩子厌学。
2、第二步呢，以退为进的攻心策略，利用一切机会，带孩子多接触一下其他环境，比如你的工作环境，朋友环境，社会公益环境，一定要和孩子一起才好，并且让他做自己想做的题事，最好能随同他一起做。缓兵之计是防止进一步恶化的必要小孩开始厌学怎么办。
3、第三呢，是做减法，停掉所有的课外班儿，只学课本儿，并且让他做自己会做的题，不会做的可以先放弃掉，这样呢可以保证他做题的压力减轻。这个背后的逻辑就是让他在学习上还是有一种成就感，慢慢地建立自己的自信心孩子厌学怎么办有什么方法。信心是一切问题的根本，听懂这句话的家长都是高手。
4、第四点，设置非常容易达成的小目标，比如说这次考试比上次进步了一名，或者是多考了五分儿，一旦实现了，搞一个小小的庆祝，很有仪式感的那种，让孩子体会到有目标达成的成就感，因为呢，这个是鼓励他继续前行的动力和内核小孩厌学怎么办?。那这个就好比我们上班的时候，你超额完成了任务，你的领导或者是老板奖励你，给你发红包，你内心肯定是非常骄傲的，因为呢，这个是符合人性的被尊重与自我实现价值的需求。教育孩子一定要做到。
5、坚持就这样，三个月之后，可能会有一个加满油的小跑车式的孩子回来了。加油！
忻州二中开展心理健康教育讲座——如何应对考试焦虑
1. 心理健康教育工作是德育工作的重要组成部分，是新时期学校学生工作的重要内容。同时心理健康教育是学生身心健康成长的需要、是全面推进素质教育的必然要求。一直以来，忻州市第二中学坚持以情感教育温润心灵，以有温度的教育营造积极健康的校园心理文化氛围。守护学生心灵，塑造美好青春，让那些埋藏在心里的阴霾，也有暖阳的照进孩子厌学应该怎么办。
9月15日下午，温晨琛老师带领我校高二学生开展了一月一次的心理健康教育专题——如何应对考试焦虑孩子厌学怎么解决孩子厌学应该怎么办。温老师以传卷子的热身活动开启了本专题的内容，先让同学们进行了考试焦虑自测，让学生们了解自己是否真的焦虑，温老师又和同学们一起分析了考试焦虑的表现、考试焦虑的原因，之后给同学们展示了耶克斯-多德森定律的“倒U型曲线”，告诉学生们要正确看待考试焦虑，最后老师和学生们共同体验学习了考试焦虑的放松方法。同学们在练习了冥想放松法、呼吸放松法和肌肉渐进放松法后，感受到了前所未有的放松。
2. 忻府区教科局教研室专家参与听讲
学生积极回答问题
3. 副校长张国勇参与听讲
说到教育，来到兴智教育的父母都想孩子能够好好学习、获得一个好的成绩。
但孩子不是写作业拖拉磨蹭，就是学习不自觉要人一直监督催促，甚至动不动说不想读书了的话。
父母纷纷表示：要孩子自觉认真学习太难了，玩手机倒是无师自通，好像除了手机游戏以外，很少有让他们感兴趣的事物孩子厌学怎么办有什么方法。
孩子缺少学习动力，是很多父母目前的烦恼。那父母如何培养孩子的内驱力，让孩子有学习动力呢？
01“哪壶开了提哪壶”
在孩子学习方面，父母需要做到“哪壶开了提哪壶”，什么意思呢？
简单来说，就是孩子哪个优势明显，你就去主动表扬孩子。而不应该去比较批判孩子。
小丽有两个孩子，期末考试成绩出来了，大儿子各科成绩都好，门门功课都是优。小儿子除了语文是良好，其他都是不合格孩子有点厌学怎么办。
哥哥回来以后骄傲地向妈妈炫耀：“妈妈，我每科都是优哦，我还得了三好学生的奖状孩子厌学怎么办有什么方法。”而弟弟低着头沮丧地避开所有人，默默进了房间。
看到两份截然不同的成绩单，小丽火冒三丈，当着全家人对着小儿子的房间骂道：“你以为躲房间成绩就能好起来吗孩子厌学怎么办有什么方法？都同样是我生的，你什么时候能跟你哥一样成绩好，你给我出来！”
躲在房间里不敢出来的小儿子，只会觉得自己是个失败者，没有任何优点，想到学习也只会感受到压力，害怕再考不好，妈妈又大发雷霆怎么办孩了一厌学怎么办。
如果小丽不当着全家人的面，也不拿他的成绩和哥哥的成绩做对比。
轻声地来到弟弟的房间，关上门，保护弟弟的自尊心，再温柔地询问：“你对这次自己的成绩感到不满意，对吗孩子厌学怎么办有什么方法？”
弟弟表达了自己的感受，以及和哥哥之间的差距带来的挫败感以后，妈妈可以摸摸他的头。
然后说：“妈妈看到你的语文得了良好，老师也跟我说你写作能力特别强，是一个对事物感知特别敏锐的孩子，其他的科目可能是这一个阶段你还没有找到更好的学习方法，但妈妈相信你，慢慢来就好了怎么解决孩子厌学。”
弟弟得到了肯定，也不会因为其他成绩不好而否定自己的学习能力。
语文成绩的“成功”，会极大加强他对于自己学习能力的自信心和成就感，从而去创造更多的“成功”。
02把学习责任还给孩子
很多父母在孩子获得好的成绩时，比孩子还激动高兴，甚至到处跟亲朋好友炫耀。
其实，这样容易让孩子觉得自己学习都是为了让父母高兴、有“炫耀的资本”。
最近比较火的电视剧《加油！妈妈》里面的苏青，就是这样的一位妈妈。
电视剧截图
小夫厌恶这样的方式，认为自己就是妈妈用来“炫耀的工具”，失去了为什么要努力学习的动力。
看着小夫成绩下滑，苏青心里非常着急，希望他能够好好学习，尽快把学习成绩提上去，不断督促的同时，也忍不住打击他：“你怎么变成了这个样子”。
把学习责任还给孩子，不是让父母什么都不管，而是需要父母做到用平常心看待孩子的成绩，“不比孩子更快乐，也不比孩子更着急”。
在孩子获得好成绩时，可以理解父母的这份开心，但没必要去炫耀，只要去见证和肯定孩子的成就；孩子成绩不佳时，父母不要太着急，太着急了孩子反而会有压力，觉得是为了父母读书。
应该让孩子为自己的成绩去担忧，给时间让孩子去想办法提升，在孩子需要帮助的时候给予指导；让孩子明白学习是自己的事情，是为自己负责，这样孩子的学习动力才会更强。
03别拿痛苦威胁孩子
还有很多父母经常会犯一个错误：想用一些不好的后果来让孩子产生恐惧，从而激发孩子的学习动力。
比如：
“不好好学习以后只能去洗盘子、搬砖”
“上不了好大学就找不到好工作，这辈子也就这样了”
“我这么辛苦赚钱供你读书，你不好好读书对的起吗？”
“爸妈就是吃了没有好好读书的亏，现在才这么辛苦，所以才不想让你和我们一样”
......
这些话都是用恐吓来驱使孩子去学习，那么孩子也就谈不上喜欢学习。
孩子写作业时，有些父母坐在一边看着，孩子想起学习都是痛苦的压力和不好的体验。
学习是一项高级的脑力劳动，很多父母也知道孩子学习很辛苦，所以会对孩子说“不吃学习的苦，就要吃生活的苦”。
但是只有喜欢的东西才叫做辛苦，不喜欢的东西其实是一种痛苦。
对于学习，父母需要给孩子创造良好的学习体验，用正向激励的方式，让孩子明白学习对于自己和他人有什么益处，而不是“学习不好，我这辈子就完了”。
让孩子自觉喜欢上学习，孩子才愿意为喜欢的事“辛苦一点”。否则，人都是趋利避害的，本能就会逃避痛苦的体验，学习的繁重和父母给的心理压力，会让孩子更想要逃避，容易有厌学情绪。
亲爱的父母们，不要等到孩子厌学的那一天才开始醒悟：“孩子只要愿意去上学就好了”。
兴智家庭教育愿父母都能收获平和的心态！
对于孩子厌学该怎么办的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。
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